Un adulto su due ha delle paure e oltre il dieci per cento della popolazione soffre di vere e proprie fobie. La paura è un'emozione normale, se controllata e regolata; ed è anche un sistema d'allarme: ma quando si inceppa la paura si trasforma in fobia. Il volume aiuta a comprendere come e perché i meccanismi che regolano le nostre paure possono a volte mal funzionare e la parte irrazionale prendere il sopravvento. Uno dei migliori specialisti francesi, medico e psicoterapeuta, sulle fobie spiega come guarire dalle paure: nessun metodo miracoloso, ma aneddoti, spiegazioni scientifiche e storiche e consigli pratici.
Chi ha paura della paura?
| Titolo | Chi ha paura della paura? |
| Autore | Christophe André |
| Traduttore | L. Corradini Caspani |
| Collana | Tea pratica, 296 |
| Editore | TEA |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 342 |
| Pubblicazione | 06/2007 |
| ISBN | 9788850213870 |
Libri dello stesso autore
sconto
5%
Quei legami che ci fanno vivere. Elogio dell'interdipendenza
Christophe André, Rébecca Shankland
Garzanti
sconto
5%
Quei legami che ci fanno vivere. Elogio dell'interdipendenza
Christophe André, Rébecca Shankland
Corbaccio
sconto
5%
Tre minuti al giorno per meditare. Un'introduzione semplice a una tecnica millenaria
Christophe André
Corbaccio
sconto
5%
Dell'arte della meditazione. 25 quadri, 25 modi per imparare a vivere con consapevolezza
Christophe André
Corbaccio