Il tuo browser non supporta JavaScript!
Iscriviti alla newsletter

Biologia della gentilezza. Le 6 scelte quotidiane per salute, benessere e longevità

sconto
5%
Biologia della gentilezza. Le 6 scelte quotidiane per salute, benessere e longevità
titolo Biologia della gentilezza. Le 6 scelte quotidiane per salute, benessere e longevità
autori ,
argomenti Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale
Società, scienze sociali e politica Società e cultura: argomenti d'interesse generale
collana Vivere meglio
editore MONDADORI
formato Libro: Copertina rigida
pagine 360
pubblicazione 06/2020
ISBN 9788804727514
 
Promozione valida fino al 16/05/2021
20,00 19,00
 
risparmi: € 1,00
0 copie in libreria
Disponibile normalmente in 24/48h
Essere gentili ha un impatto diretto sui nostri geni? L'ottimismo ci fa vivere più sani e più a lungo? La felicità aiuta i processi antinfiammatori? A queste domande rispondono Immaculata De Vivo e Daniel Lumera mettendo a confronto scienza e coscienza in un approccio rivoluzionario alla salute, alla longevità e alla qualità della vita. La professoressa De Vivo, epidemiologa della Harvard Medical School, tra i massimi esperti mondiali di genetica del cancro, e Lumera, autore di riferimento internazionale nelle scienze del benessere, attraverso i loro studi sono riusciti a mettere in relazione il mondo interiore e la genetica del nostro corpo. Da questo incontro eccezionale nasce "Biologia della gentilezza". Conoscenze, anni di ricerca scientifica e spirituale si uniscono per offrire a ogni lettore una nuova via al benessere, per vivere a lungo e felici. Attraverso una chiara e suggestiva spiegazione delle basi scientifiche, De Vivo e Lumera forniscono una serie di esercizi pratici individuando 5 valori fondamentali, tra cui la gentilezza, e 6 strumenti imprescindibili per avere un impatto positivo, grazie a specifici comportamenti, sul nostro corpo. De Vivo e Lumera ci accompagnano in un viaggio per comprendere a pieno il potere della mente sui geni, i segreti della longevità, i processi antinfiammatori e antinvecchiamento ottenuti tramite la meditazione, la relazione tra alimentazione e cancro, l'impatto di natura e musica sulla salute e sull'umore, l'importanza di saper creare relazioni felici per la salute e la qualità della vita. Un ponte che unisce i saperi delle antiche tradizioni millenarie con le evidenze scientifiche moderne, mostrando una nuova frontiera per la salute e il benessere.
 

Libri dello stesso autore

Chi ha cercato questo ha cercato anche...

Inserire il codice per il download.

Inserire il codice per attivare il servizio.