Chi non ha mai sognato di dimagrire in fretta e senza troppe rinunce? È quello che promette questo libro: perdere 6 chili in 15 giorni. Secondo l'autrice, dimagrire molto e in fretta è la soluzione ideale, perché impedisce alle persone di scoraggiarsi. Per compiere questo "miracolo" basta risvegliare il metabolismo, nutrendo l'organismo con gli alimenti giusti. Una dieta che non è una dieta, perché non prevede privazioni. L'autrice fornisce due formule, una per calcolare il proprio peso ideale e una per valutare il livello della propria disfunzione metabolica. In base al risultato ottenuto, delinea poi tre profili di intervento a ciascuno dei quali corrisponde una mappa nutrizionale da seguire per due settimane, una tabella dettagliata in cui per ogni giorno viene indicato il tipo di alimento da assumere e in che quantità. L'approccio è estremamente pratico.
La dieta della rivoluzione metabolica. Elimina i chili di troppo per sempre
sconto
5%
| Titolo | La dieta della rivoluzione metabolica. Elimina i chili di troppo per sempre |
| Autore | Haylie Pomroy |
| Traduttore | Linda Martini |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Collana | Tascabili |
| Editore | HarperCollins Italia |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 360 |
| Pubblicazione | 05/2020 |
| ISBN | 9788869056048 |
Promozione valida fino al 12/02/2027
Libri dello stesso autore
La dieta della rivoluzione metabolica. Elimina i chili di troppo per sempre
Haylie Pomroy
HarperCollins Italia
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Esserci. Come la presenza dei genitori influisce sullo sviluppo dei bambini
Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
Raffaello Cortina Editore
sconto
5%
I vaccini dell'era globale. Come affrontare con sicurezza ed efficacia le pandemie del nostro tempo
Rino Rappuoli, Lisa Vozza
Zanichelli
sconto
5%
Capire il cancro per sconfiggerlo. Cause, diagnosi, cure: cosa ci dice la ricerca
Giovanni Maga
Zanichelli
sconto
5%
La via della leggerezza. Perdere peso nel corpo e nell'anima
Franco Berrino, Daniel Lumera
Mondadori