Insieme alla collaborazione di Guide turistiche e Fitness trainer abbiamo messo appunto la nostra idea di sport e cultura. Siamo partiti dai quartieri storici fiorentini, creando un legame tra attività (inconscia) e conoscenza. Questa combinazione forma l'insieme che contiene i tre elementi fondamentali sui quali Italy Cultural Fitness si basa: relazionalità, motivazione e curiosità. Siamo esseri curiosi: se vogliamo cambiare, dobbiamo andare a pescare ciò che non conosciamo, per renderlo a nostro favore. Mettiamo in discussione, allora, le nostre ipotesi, quelle di cui siamo certi (le cosiddette "credenze") e prendiamo in considerazione nuovi elementi sotto il profilo puramente culturale e della conoscenza, dobbiamo avere cura del nostro corpo e della nostra mente, imparare a scegliere e chiederci: ma cos'è che può migliorare la qualità della nostra vita?
Italy cultural fitness. L'allenamento del secolo
in uscita
| Titolo | Italy cultural fitness. L'allenamento del secolo |
| Autore | Marco Venturini |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Editore | Youcanprint |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 148 |
| ISBN | 9791221467451 |
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