Un manuale di grande utilità pratica per tutti coloro che desiderano mantenersi in buona salute. Antiche discipline per il benessere fisico e l'elevazione spirituale, come il Qigong, consentono di trarre straordinari benefici anche dagli esercizi più semplici. A dimostrazione di ciò, un esperto maestro cinese presenta gli esercizi fondamentali del Qigong e i suoni terapeutici da emettere eseguendoli. In Occidente il Qigong è la pratica di autoguarigione che si sta diffondendo più rapidamente e della quale si possono sperimentare i primi effetti benefici dopo appena due settimane di pratica, come garantisce l'autore stesso!
Benessere in movimento. Sei esercizi qigong per ottenere salute, forza e longevità
| Titolo | Benessere in movimento. Sei esercizi qigong per ottenere salute, forza e longevità |
| Autore | Mark Gin Foon |
| Traduttore | G. Cara |
| Collana | Salute e benessere |
| Editore | Edizioni Il Punto d'Incontro |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 143 |
| Pubblicazione | 03/2004 |
| ISBN | 9788880933892 |