Breve manuale per difendersi dalle diete dell'ultima ora, per imparare a mangiare in modo sano e consapevole, senza rinunciare, al gusto e al piacere. Consigli e trucchi per dimagrire in salute e allegria, con le ricette dello chef e i suggerimenti per le letture.
Mi faccio io la dieta? Piccolo manuale di consapevolezza e sopravvivenza alimentare
| Titolo | Mi faccio io la dieta? Piccolo manuale di consapevolezza e sopravvivenza alimentare |
| Autore | Monia Farina |
| Collana | La community di ilmiolibro.it |
| Editore | ilmiolibro self publishing |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 74 |
| Pubblicazione | 02/2014 |
| ISBN | 9788891070180 |