Il disturbo affettivo stagionale è un disturbo comune. Si manifesta di solito quando le giornate si accorciano e la quantità di luce diminuisce. Si manifesta in molti modi: difficoltà a svegliarsi la mattina, impulso a mangiare cibi grassi o ricchi di zuccheri. Spesso le persone affette da questo disturbo hanno difficoltà a concentrarsi e diventano irritabili e ansiose. Il libro è arricchito da test, indicazioni terapeutiche, tabelle, istruzioni per tracciare il proprio "grafico dell'umore".
Le stagioni e la mente
Titolo | Le stagioni e la mente |
Autori | Norman Rosenthal, Giacomo Bonaveglio, Giuseppe Barbato |
Collana | Il Cammeo, 358 |
Editore | Longanesi |
Formato |
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Pagine | 382 |
Pubblicazione | 03/2002 |
ISBN | 9788830419520 |