A tavola non si invecchia. Ricette e consigli per una pelle giovane e sana

Titolo	A tavola non si invecchia. Ricette e consigli per una pelle giovane e sana
Autori	Pucci Romano, Gabriella Fabbrocini, Lorella Cuccarini
Collana	Cucina e benessere
Editore	Giunti Editore
Formato	Libro: Copertina morbida
Pagine	256
Pubblicazione	03/2011
ISBN	9788809759770

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€14,90

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Due dermatologhe, unite da un profondo impegno nel campo della ricerca scientifica ma anche dalla medesima passione per la buona cucina, propongono 70 gustose ricette di loro invenzione, che aiutano a mantenere la pelle bella e in buona salute. Alle autrici si aggiunge Lorella Cuccarini che racconta i trucchi, i segreti e le abitudini alimentari (e non) che le hanno permesso di mantenere naturalmente quell'aspetto e quella freschezza che tutti gli italiani ammirano. Ogni ricetta, di facile realizzazione, contiene anche preziose indicazioni nutrizionali sugli ingredienti che la compongono; in particolare viene indicato - e questa è una novità anche scientifica - la capacità antiossidante della ricetta, con i suoi benefici effetti sulla pelle. Divise per portata, le ricette permettono anche di essere organizzate in menù tutti "a favore della pelle". Una parte introduttiva spiega le regole fondamentali per una sana alimentazione.