In questo libro Windy Dryden suggerisce semplici tecniche per apprendere un nuovo modo per gestire le contrarietà, le seccature e gli imprevisti quotidiani che provocano in noi preoccupazione e nervosismo, nonché strategie di comportamento per affrontare problemi e difficoltà di maggiore rilievo. Secondo l'autore, adottando le 10 regole dell'ottimismo, potremo migliorare i rapporti con gli altri, diventare più aperti e creativi, ritrovare fiducia in noi stessi e guardare al futuro con serenità ed entusiasmo.
Le dieci regole dell'ottimismo
| Titolo | Le dieci regole dell'ottimismo |
| Autore | Windy Dryden |
| Traduttore | M. E. Craveri |
| Collana | Le 10 regole |
| Editore | Armenia |
| Formato |
Libro: Copertina rigida |
| Pagine | 192 |
| Pubblicazione | 04/2004 |
| ISBN | 9788834416570 |
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