De Vecchi

Il delfino Pelorus Jack è un protagonista dei racconti della marineria da oltre un secolo: "timoniere" e "navigatore" espertissimo, fra Otto e Novecento guidava le navi nel pericoloso French Pass, lungo la frastagliata costa della Nuova Zelanda. Al leggendario Jack e a tanti altri cetacei (Free Willy, Filippo eccetera) sono dedicate le storie di mare raccolte dal biologo Marco Affronte, che ha fatto di una passione la propria vita. Delfini, balene, orche sono i protagonisti di vicende esaltanti e commoventi, esemplificative dello speciale legame fra uomini e cetacei. I casi più famosi e quelli meno noti, gli aspetti finora sconosciuti e le curiosità si alternano in un racconto avvincente, con le interpretazioni biologiche ed etologiche per cercare di capire meglio queste affascinanti creature del mare.

Un manuale pratico e semplice su ciò che è importante sapere e saper fare (e non fare) per prevenire piccoli e grandi incidenti durante le attività connesse al tempo libero. Il primo intervento, i consigli e i piccoli rimedi che possono alleviare un disturbo, un malessere, evitare che una situazione si aggravi nell'attesa dei soccorsi.

Accogliere un micio o adottarne uno è un'esperienza capitata a molti di noi, che si sono immediatamente trovati a dover affrontare e risolvere rapidamente una serie di piccoli problemi circa le prime cure, l'alimentazione, l'igiene, le necessità quotidiane eccetera. Poi potrebbe nascere il bisogno di saperne di più circa il comportamento del gatto e la relazione che l'uomo può stabilire con lui. Questo libro è una piccola guida pratica a quello che occorre sapere e che serve fare per accogliere un gatto in casa, da quando è un micetto debole e indifeso a quando sarà un bel gattone che non mancherà di esprimere tutto il suo affetto.

La fortuna del burraco è data innanzitutto dalla sua "elasticità", per cui si può giocare fra amici, in partite libere, con tavoli da due o quattro persone, tutti insieme, o in tornei con tanti tavoli e tante coppie. Ciò permette di adattare il gioco a qualsiasi gruppo di amici e a qualsiasi situazione. È un gioco che all'inizio appare molto semplice e alla portata di tutti, ma poi richiede un certo impegno e attenzione; e per questo incita a progredire. Non è un gioco d'azzardo, ma soprattutto uno scacciapensieri. In questo volume, tutte le regole per cominciare a giocare e per progredire rapidamente, individuando e correggendo gli errori seguendo i tanti esempi via via presentati e commentati dall'autore.

Un libro utile sia a chi non sa nulla di bridge sia a chi, pur conoscendone i principi generali, desidera porre le basi per un approfondimento sistematico di questo straordinario gioco che combina dedizione, intuizione e strategia. Un rigoroso metodo didattico con spiegazioni chiare ed esaustive per impadronirsi rapidamente del bridge e sviluppare le proprie capacità.

"Ju Jitsu" significa propriamente "tecnica della cedevolezza" o, più comunemente, "dolce arte". E' un'arte marziale giapponese che può considerarsi tra le più adatte alla difesa personale perché impiega simultaneamente molteplici tecniche. Fra i suoi principi base c'è quello di doversi adattare immediatamente alle diverse circostanze, sfruttando a proprio vantaggio le energie dell'avversario e le condizioni fisiche del terreno, dell'ambiente eccetera. Con centinaia di fotografie, le posizioni da tenere e i gesti da eseguire per un corretto allenamento.

Una panoramica completa e sintetica su questo nobile sport. La storia, la diffusione, i regolamenti, le gare e i campioni. Ampio spazio viene dato alla parte tecnica, con le indicazioni per allenarsi e comprendere le strategie di attacco e di difesa. Con disegni e fotografie, per seguire passo dopo passo le corrette sequenze di movimenti, apprendere gradualmente una corretta impostazione, perfezionarsi con l'allenamento e correggere gli eventuali errori.

Un piccolo grande reference sul cavallo e sul cavaliere. Tutte le informazioni sull'anatomia e fisiologia del cavallo, nonché sulla sua psicologia e capacità di stabilire un rapporto con l'uomo. Le esigenze fisiche da rispettare per mantenere l'animale in perfetta forma fisica, riconoscendo i segnali che se trascurati potrebbero portare a piccoli e grandi problemi di salute. Le schede delle razze principali con le indicazioni sintetiche sulle caratteristiche fisiche, le attitudini, gli impieghi, le particolarità. Le tappe di un corretto addestramento, che va a fare una cosa sola del binomio cavallo-cavaliere, con gli esercizi e le sequenze da eseguire. I tipi di monta e le discipline sportive con il cavallo. Con centinaia di foto, disegni e schemi, per colmare rapidamente ogni necessità di informazioni.

Il body building è lo sport per tutti gli sport, e non solo. Infatti spesso questa disciplina viene associata solo ai suoi cultori più estremi. Invece il body building costituisce una tappa essenziale per chiunque voglia praticare correttamente e in sicurezza un'attività sportiva, poiché va a tonificare efficacemente i gruppi muscolari, rafforza quelli maggiormente sottoposti a stress, compensa eventuali stati di disequilibrio, induce una maggiore consapevolezza del corpo, migliora la concentrazione e la pazienza. Di conseguenza va inteso come attività per migliorare le performance in molti sport, come mezzo per ritrovare la forma fisica ideale, per prevenire e correggere posture scorrette, per combattere sensazioni di affaticamento e spossatezza. Inoltre il body building è indispensabile in tutti i percorsi rieducativi e riabilitativi del fisico, e si è mostrato utilissimo per prevenire e contrastare l'osteoporosi. Dalla teoria alla pratica, questo libro completamente illustrato spiega che cosa fare e come farlo nel modo più corretto ed efficace.

Un volume che è molto di più di un ricettario. Laura Rangoni racconta come realizzare tanti primi piatti che incontreranno il gusto di tutti. Attenta alla realizzabilità pratica delle ricette, l'autrice propone una sua selezione di primi fra pasta, riso, zuppe, polenta ecc., combinando abilmente tradizione, praticità, fantasia e buon gusto. Consigli sulla scelta degli ingredienti e sulla preparazione accompagnano il lettore-esecutore, che in Laura trova un'amica e un'alleata, prodiga di suggerimenti e piccoli trucchi per risparmiare tempo e denaro e non ritrovarsi con una pila di pentole da lavare.

Una guida per chi si accosta all'allevamento delle tartarughe acquatiche e palustri. Con le schede analitiche delle specie normalmente reperibili in commercio.

Questa guida chiara e completa fa una panoramica totale sul nuoto, sulla sua storia, sugli stili e sugli allenamenti. Con foto e disegni che descrivono in sequenza la posizione corretta da tenere, i movimenti da eseguire, i dettagli che "fanno la differenza" e che faranno acquisire tonicità, elasticità, potenza, resistenza e benessere in generale.