Riza

Il tè possiede incredibili virtù salutari già note nell'antichità e confermate dalle recenti ricerche. Contiene potenti antiossidanti che proteggono il cervello, la circolazione e tutti gli organi. Come riconoscere i vari tipi di tè e preparare il prezioso infuso per assaporarne meglio il gusto e trarne tutti gli effetti benefici. Bere il tè dona benessere alla mente e al corpo.

Una serie di consigli per vincere le dieci paure più diffuse: la paura di parlare in pubblico, la paura dell'autorità, la paura di stare all'aperto, la paura degli spazi ristretti, la paura di guidare l'auto, la paura delle malattie, la paura di volare, la paura del sangue, la paura del futuro, la paura degli animali.

L'aceto è un ricostituente naturale, combatte l'osteoporosi e l'invecchiamento, elimina i batteri e riduce le infiammazioni. Il manuale spiega tutti i modi per usarlo come rimedio contro tanti malesseri, ma anche come alleato per la bellezza, l'igiene e la pulizia della casa. In più, tante ricette per sfruttare il suo aroma e il suo gusto in cucina e le istruzioni per prepararlo da sé.

Indispensabile per la vita, contiene tutta l'energia del sole e del mare da cui nasce. Come sfruttare le sue proprietà per disintossicare l'organismo e alleviare dolori e disturbi. Prezioso alleato per la bellezza: riduce i ristagni liquidi e mantiene giovani i tessuti cutanei. Esistono vari tipi di sale: e scegliere quelli più utili e salutari.

Un manuale che vi guida alla scoperta delle incredibili proprietà del bicarbonato, una sostanza ecologica ed economica che vi può fornire mille utili servizi Leviga la pelle del viso e delle mani, fa rilassare ed elimina la stanchezza, aiuta a respirare meglio e stimola la circolazione, rende più bianco e morbido tutto il bucato, pulisce le pentole, i forni, i mobili da giardino, serve per cucinare gustosissimi piatti, tiene efficiente la lavastoviglie e anche la moka, allontana gli acari, le formiche e le zanzare, si prende cura dei vostri animali e delle piante.

Come combattere la cellulite e cancellare gli inestetismi con un'efficace strategia che agisce in profondità grazie ai rimedi naturali per disintossicare l'organismo, stimolare la circolazione, scogliere i cuscinetti e tonificare i tessuti. Inoltre i consigli alimentari e le ricette più gustose per una dieta brucia-grassi.

Un libro per utilizzare al meglio i principi della medicina omeopatica contro i malesseri più comuni. I granuli e le gocce più efficaci per contrastare dolori, infiammazioni e mantenersi in salute.

Le donne hanno grandi doti, di cui sono ricche per natura, o che hanno dovuto sviluppare per affrontare i tanti compiti da sempre a loro affidati. Le donne hanno pazienza, intuito, capacità strategiche, conoscenza del corpo e senso della natura. Soprattutto nei momenti più difficili sanno dimostrare le proprie capacità. Un libro che guida alla riscoperta del variegato mondo femminile per donare a tutte le donne la coscienza delle proprie qualità.

Non c'è navigatore che solcherebbe il mare senza bussola, eppure l'uomo d'oggi affronta la vita trascurando l'unico, vero, riferimento che ha a disposizione, la propria anima. Motivo? Siamo abituati a conoscerne solamente l'accezione mistico-religiosa, ignari della sua portata più profonda, che ha radici nella materia: così è stata concepita in moltissime tradizioni del passato. L'anima può diventare la nostra stella polare, a patto di decifrarne i codici, assai differenti da quelli della ragione. Percepirne la presenza e comprenderne i messaggi è l'unica via per recuperare, nella vita, l'orientamento perduto.

Ci sono due idee profondamente radicate nella testa di molti di noi: riuscire a stare bene è quasi impossibile e, in ogni caso, nella migliore delle ipotesi, richiede un lungo e faticoso percorso. E se invece fossero sufficienti appena un paio di mosse per vivere bene? "Bastano poche cose per cambiare la vita" assicura Raffaele Morelli. "Per prima cosa devi percepire che sei qua e che non hai niente da dirti: ci sono forze nascoste che ne sanno più di te e soprattutto che sanno cosa fare di te. Pertanto perditi nell'attesa". "Come seconda azione se arrivano il dolore, la tristezza, l'ansia, tu lasciali espandere: chiudi gli occhi e cerca il punto del tuo corpo dove si concentra il dolore. Se fai così, succede una cosa meravigliosa: non stai pensando".

Un libro dedicato a chi desidera mantenere in salute i propri animali di casa (cani, gatti e conigli) utilizzando le terapie naturali: dalle erbe medicinali ai rimedi omeopatici, dai fiori di Bach agli oligoelementi fino all'agopuntura. Il volume ci guida anche alla corretta alimentazione dei nostri "amici" più cari: perché con le cure dolci e il buon cibo possiamo assicurare loro una vita sana, lunga e felice.