Auto aiuto e valorizzazione personale

"La Rabbia Decodificata" è un libro completo ed esauriente che affronta il complesso mondo della rabbia, una delle emozioni umane più potenti e spesso fraintese. Questo testo è progettato non solo per coloro che cercano di comprendere e gestire la propria rabbia, ma anche per chi desidera aiutare gli altri a navigare in questo turbolento mare emotivo. Struttura e contenuto: il libro si divide in diverse sezioni, ognuna delle quali affronta un aspetto specifico della rabbia. Fondamenta della rabbia: qui, il lettore viene introdotto all'essenza stessa della rabbia, alle sue origini biologiche e psicologiche, e ai suoi vari tipi e manifestazioni. Strategie e tecniche di gestione: questa sezione fornisce una gamma di strumenti pratica: dalla respirazione e rilassamento alla comunicazione efficace, dalla risoluzione dei conflitti alle strategie preventive a lungo termine. Rabbia e relazioni: In questi capitoli, viene analizzato l'effetto della rabbia nelle diverse sfere relazionali della nostra vita, offrendo consigli per gestirla in contesti familiari, romantici e lavorativi.

Una prospettiva unica sull'auto-miglioramento e sulla motivazione personale, attingendo a una fonte inaspettata ma potente: i motti delle forze armate e dell'ordine italiane. Questo libro funge da taccuino di determinazione e disciplina, rendendo omaggio a coloro che ci proteggono ogni giorno e trasmettendo la forza, il coraggio e la lealtà che animano chi indossa l'uniforme. Utilizza questo taccuino per prendere appunti, scrivere obiettivi o semplicemente per trovare la forza e la disciplina necessarie per affrontare la vita quotidiana con determinazione. Che tu sia un veterano, un appassionato di storia militare o semplicemente in cerca di una fonte di ispirazione unica, questo taccuino è il tuo alleato per mantenere viva la forza nelle tue sfide personali.

Ma siamo noi che siamo fortunati o sono gli altri che sono sfortunati? Una domanda che si ripete durante il corso di questi ultimi 10 anni nella mia mente, ogni qual volta una storia pazzesca con esperienze folli di italiani in Indonesia arriva alle mie orecchie. Allora mi rendo conto che questa è la guida che avrei voluto avere 10 anni fa nelle mani quando abbiamo deciso, così su due piedi, di acquistare terra in Indonesia ed aprire il nostro primo ristorante. Una guida che spero possa concretamente far realizzare anche i tuoi sogni senza sorprese.

Scelte e decisioni permeano ogni aspetto della nostra vita e sottendono, più o meno consapevolmente, ogni nostro comportamento. Ma, quali sono gli “ingredienti” delle scelte, ovvero i fattori interni ed esterni implicati? In che modo questi fattori interagiscono tra loro nella specificità di una situazione? Siamo effettivamente liberi di scegliere e realmente capaci di farlo in funzione dei nostri obiettivi? Quali obiettivi poi? Riflettono i nostri desideri o sono “innesti” provenienti dai molteplici processi d’influenza sociale in cui siamo oggi immersi per effetto della globalizzazione e delle nuove tecnologie? Il testo si propone dunque, attraverso un'analisi rigorosa e multidisciplinare della materia, di srotolare la matassa in un ragionamento accessibile a un vasto pubblico, con l’obiettivo di offrire strumenti utili a (ri)educare tutti noi, in particolare i più giovani, alla “nobile arte” della scelta e della decisione e poter così essere effettivamente liberi di diventare ciò che siamo.

La prima guida completa di strategia aziendali per saloni di parrucchieri. Abbiamo scritto una vera e propria guida per la gestione manageriale del tuo salone di parrucchiere. Siamo Silvia Savio e Roberto Tiby due formatori e consulenti con 30 anni complessivi di esperienza nel mondo dei parrucchieri. Abbiamo formato migliaia di ragazzi e centinaia di imprenditori del settore. Gli argomenti che abbiamo trattato: Da Hair Stylist ad Hair Manager; Chi è, cosa fa l'Hair Manager; Identità e posizionamento aziendale; Controllo di Gestione; Organizzazione aziendale; Gestione del personale; Acquisto delle attrezzature e dei materiali; Prezzi, Pubblicità e Promozioni Vendita ed erogazione del servizio; Post Vendita; Utilizzo della tecnologia. Caratteristiche della guida: Scritta in modo chiaro ma non banale; Approfondita ma non tecnica; Con introduzioni teoriche ma tanta pratica; Utile per chi ha esperienza o per chi vuole diventare Hair Manager. Nei passaggi fondamentali del processo sono indicati e spiegati nel dettaglio degli esercizi da svolgere affinché i concetti non restino parole ma diventino fatti e azioni trasformando questo libro in un manuale pratico volto a migliorare le abilità di indagine e di ascolto.

Il controllo delle nostre vite è stato programmato dentro di noi ancora prima che nascessimo, diventando così un punto molto critico. Infatti, si è sempre pensato che il ruolo della madre, ad esempio durante lo sviluppo fetale, fosse solo quello di provvedere al nutrimento: per tutto il resto erano i geni a controllare le nostre vite, la nostra identità, rimanendo un aspetto fuori dal controllo della madre. Invece, oggi si conosce il ruolo dell'ambiente nell'influenza dei geni: ciò avviene addirittura nel periodo della gestazione dello sviluppo fetale. Quindi, a poco a poco ci si è accorti che l'essere umano forma la sua personalità quasi da subito e che viene programmato ancor prima di averne coscienza. Infatti, sembra che la nostra personalità si stabilisca e si sviluppi nei primi due anni di vita, in età prescolare; il resto della vita non è altro che il susseguirsi di questi primi due anni. Conseguentemente, è molto difficile quando cerchiamo di cambiare qualcosa che ci accorgiamo non andare nel nostro modo di agire e nella nostra personalità, perché quello che si prova a fare è modificare uno "schema", un programma radicato così profondamente che la sola volontà non è sufficiente a cambiare questi paradigmi (da qui, l'illusione che il detto "volere è potere" sia una grande menzogna).

Questo libro è una fonte di conoscenza completa e dettagliata sul mondo del coaching e della formazione. Attraverso una panoramica esaustiva dei concetti chiave e delle strategie avanzate, ti guida in un viaggio di crescita personale e professionale. Introduzione: comincia il tuo viaggio con una comprensione approfondita dei concetti chiave di coaching e formazione e del loro ruolo cruciale nella società moderna. Scopri come queste discipline possono trasformare la tua vita. Esplorazione storica: scava nel passato per scoprire l'origine e l'evoluzione del coaching, illuminando come sia diventato uno strumento indispensabile per il successo personale e professionale. Fondamenti della comunicazione: impara le abilità essenziali di ascolto attivo, feedback costruttivo e come fare domande efficaci. Migliora la tua comunicazione per costruire relazioni più solide e raggiungere i tuoi obiettivi. Il ruolo del coach: scopri le responsabilità, le attitudini e le competenze richieste per diventare un coach di successo. Questo capitolo ti aiuterà a comprendere cosa serve per guidare gli altri al successo.

«“La tua visione, la tua vita” è un viaggio avvincente alla scoperta del potenziale interiore che risiede in ognuno di noi. Attraverso una narrazione coinvolgente e ispirante, il libro esplora i meandri della motivazione e della crescita personale, offrendo singole letture riflessive per incoraggiare i lettori a raggiungere la loro massima espressione. Nel cuore di questo libro, si trova la forza che mi ha permesso di superare sfide apparentemente insormontabili, un cammino tra queste pagine per chi desidera superare ostacoli e raggiungere nuove vette nella propria vita. “La tua visione, la tua vita” è un compagno di viaggio prezioso per chiunque desideri scoprire e coltivare il proprio potenziale. Il libro invita i lettori a superare le paure, le incertezze e ad abbracciare il processo di crescita con fiducia e determinazione. È più di un semplice libro; è un invito a intraprendere un viaggio straordinario verso una vita più significativa e appagante che puoi leggere in qualsiasi modo e in qualsiasi momento.» (l'autore)