Mente, corpo e spirito

Non avere paura della consapevolezza, entrare in contatto con la propria natura umana non potrà farti del male ma ti consentirà di sentirti una divinità. Il tuo MindSet, si avvicinerà alla versione che dovrai essere in questo tuo turno di vita.Essa con i sogni, formerà fantasia ...se non esiste nella realtà, proverai a crearla tu.

"Sono una Biologa che da anni segue il mondo del benessere naturale che mi ha permesso di convivere in maniera stabile con la mia malattia invalidante. Realizzare il mio sogno, diventando naturopata mi ha dato una opportunità, scrivere la mia storia mettendo insieme i pezzi salienti della mia vita. La mia storia voglio condividerla con te, sperando che possa darti la possibilità di fermarti un attimo e riflettere sul tuo percorso di vita. Magari la mia esperienza può aiutarti nel tuo cammino."

Non è stato corretto interamente. È un testo di esercizi e di sperimentazione. Lo scopo è di far avere un'idea ed opinione di un distacco di Essenza, Spirit, Anima, Coscienza e altri nomi, dal corpo fisico, si è scoperto che ciò aumenta e favorisce il vivere meglio di entrambi, come persino la scienza ha scoperto con la meditazione e in altri campi. Vo siete Dei…di Gesù.

Roberto non si è mai arreso, né alla propria disabilità, né alla fragilità dell'essere umano. Sensibile ed intuitivo, si pone, da sempre, domande a cui nessuno gli sa rispondere. Tutto inizia dal "Padre Nostro": anziché rasserenarlo, lo fa riflettere e lo spinge ad approfondire l'argomento. Per questa sua tenacia, egli conquista la fiducia e le simpatie di una nota giornalista, Chiara, che lo aiuterà, insieme alla compagna Laura e all'amico Francesco, nelle sue ricerche. Carte, dipinti, descrizioni, oggetti, più o meno antichi, parlano di eventi e culti identici in tutto il mondo. Troppo precisi e dettagliati per definirli semplici idealizzazioni o fantasie. Nella Bibbia stessa e nei Veda, ad esempio, ci sono descrizioni talmente dettagliate da lasciare poco spazio alla conclamata "spiritualità" dei loro testi. Così il protagonista passa in rassegna leggende e religioni di oggi e del passato, con riferimenti a brani di vari libri sacralizzati, individuando quelle che forse ne sono le fondamenta comuni.

La natura, come il qui e ora, è l'eterno infinito e l'istante primiero: torniamo sempre ad essi! Un progetto in cui, come in uno specchio, le immagini riflettono la nostra vita spirituale e le parole ci fanno riflettere.

Davide è un Pranoterapeuta che ama fare snowboard sull'Etna per poi fermarsi a meditare sulle nevi tra paesaggi mozzafiato. Quel giorno, la sua esperienza insieme a quei tre ragazzini, fu particolarmente divertente e rigenerante. Un viaggio affascinante alla scoperta di cosa sono l'Energia Pranica, l'Aura, i Chakra e la Meditazione. Un racconto semplice, chiaro ed allegro, dedicato ad adulti e bambini che vi aiuterà a comprendere meglio le dinamiche dell'Energia nella quale viviamo immersi.

Lo Yoga è un fiore, un fiore dai petali multicolori, dalle mille sfumature, dalle straordinarie possibilità in cui la manifestazione del divino si presenta in ognuno di noi e attraverso di noi. A volte sono animali di potere che giungono dall’invisibile e portano messaggi onirici o sensoriali durante la meditazione o il sonno. Altre volte è tutto il reale che ci circonda durante la pratica delle Asana che fa da specchio a un mondo più sottile, riflettendolo nella nostra mente. Giochi di luce, bisbigli, colori e sensazioni tattili, si manifestano con sempre maggiore frequenza ogni qualvolta lasciamo che il Prana “il respiro” scorra dentro di noi. Lo yoga è ispirazione, è poesia che si svela attraverso una mente sempre più calma, riflessiva, quiete e veloce. Non si diviene elastici solo nel corpo attraverso la pratica, ma anche nella mente. Spazio e tempo è come se si piegassero, lasciando scorrere gli intenti, i sogni, le speranza, le preghiere. Ci si avventura attraverso la pratica devozionale in dimensioni inesplorate, luoghi accessibili solo a pochi illuminati.

Il libro vuole essere un sostegno pratico a tutti coloro che vogliono orientarsi verso uno stile di vita più in linea con il nuovo paradigma di vita, più rispettoso dell'ambiente e, soprattutto, di se stessi. Suggerisce strategie sperimentate e di provata efficacia in grado di indirizzarti verso un benessere olistico, completo, del corpo, della mente e dell'anima: a 360 gradi, appunto. Offre una serie di consigli teorico-pratici con l'obiettivo di stimolare la tutela e il riequilibrio dell'energia vitale dell'organismo, infondendo un naturale entusiasmo in chi vorrà sperimentarli: da una sana alimentazione naturale alla gestione dell'esercizio fisico, dalla respirazione antistress al sonno rigeneratore, fino alla trasformazione delle emozioni negative in potenti strumenti di crescita interiore!