Succede a molti: ci guardiamo allo specchio e ci vediamo troppo bassi o troppo alti, troppo magri o troppo grassi... A volte, questa visione "distorta" del proprio corpo è all'origine di una profonda sofferenza, oppure può provocare un disagio psicologico e portare addirittura al rifiuto di sé. È dunque fondamentale andare oltre gli stereotipi di bellezza, per ritrovare la gioia di essere diversi. Gli esercizi di questo Quaderno vi aiuteranno a liberarvi delle impressioni erronee e a farvi sentire meglio nella vostra pelle e, soprattutto, nel vostro meraviglioso corpo! Tirate fuori penne e matite colorate e riempite di parole e colori la vostra vita quotidiana: questo Quaderno, pieno di facili esercizi e di note positive, vi aiuterà, vi divertirà e vi rilasserà.
Quaderno d'esercizi per imparare ad accettare il proprio corpo
| Titolo | Quaderno d'esercizi per imparare ad accettare il proprio corpo |
| Autori | Anne Marrez, Maggie Oda |
| Illustratore | Sophie Lambda |
| Traduttore | O. Ciarcià |
| Editore | Vallardi A. |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 64 |
| Pubblicazione | 05/2015 |
| Numero edizione | 2 |
| ISBN | 9788867317554 |