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Lezioni di movimento. Sentire e sperimentare il metodo Feldenkrais®

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Lezioni di movimento. Sentire e sperimentare il metodo Feldenkrais®
Titolo Lezioni di movimento. Sentire e sperimentare il metodo Feldenkrais®
Autore
Curatore
Argomento Salute e benessere personale Famiglia e salute
Collana Medicina sportiva
Editore Edizioni Mediterranee
Formato
Formato Libro Libro
Pagine 212
Pubblicazione 04/2003
ISBN 9788827214992
 
Promozione valida fino al 12/02/2027
19,50 18,53

 
risparmi: € 0,97
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E' un sistema d'educazione somatica che unisce intelligenza e creatività, consapevolezza e armonia, intuizione ed estetica, una scienza e una poesia del corpo in movimento e della mente in azione. I benefici che si possono ottenere attraverso la sua pratica sono: riduzione del dolore e benessere psicofisico; maggiore equilibrio posturale e dinamico; miglioramento della funzione respiratoria; eleganza e libertà nei movimenti; una schiena forte e libera dai dolori; miglior postura e portamento; libertà dalle tensioni e dallo stress; diminuzione dei disturbi funzionali; semplicità ed efficacia nelle azioni quotidiane; flessibilità e coordinazione; migliore organizzazione posturale e motoria in chi ha problemi ortopedici e neurologici.
 
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