La vergogna è un'emozione sociale dolorosa sperimentata ogni giorno da migliaia di persone. Da che cosa scaturisce? Quali sono i meccanismi che la mettono in moto, paralizzando chi ne è vittima nella sua realizzazione personale e nelle relazioni sociali?Ricorrendo ad esempi concreti e facendo uso del modello A-B-C della Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT) formulata dallo psicologo clinico statunitense Albert Ellis, l'autore analizza l'insorgere dei sentimenti di vergogna e insegna quali strategie adottare per contrastarli e vincerli.Windy Dryden è nato a Londra nel 1950. Docente di "Consulenza" presso il Goldsmiths College dell'Università di Londra, da oltre vent'anni opera nel campo della psicoterapia e del counselling, ed è autore o curatore di un centinaio di libri, tra cui, tradotti in italiano: Con te non parlo più. L'arma del "broncio" nei rapporti interpersonali (Calderini, Bologna 1995); Superare il senso di colpa (Calderini, Bologna 1997); Dieci passi verso il pensiero positivo (Calderini, Bologna 1997)
Vincere la vergogna
| Titolo | Vincere la vergogna |
| Autore | Windy Dryden |
| Collana | I prismi, 51 |
| Editore | San Paolo Edizioni |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 160 |
| Pubblicazione | 01/2001 |
| ISBN | 9788821542954 |
Libri dello stesso autore
sconto
5%
Quando il tempo è prezioso. Approcci cognitivo-comportamentali alla terapia a seduta singola e al coaching a brevissimo termine
Windy Dryden
Giunti Psicologia.IO
sconto
5%
Trasforma otto emozioni letali in emozioni sane. Suggerimenti e tecniche per affrontare ansia, depressione, senso di colpa, vergogna, dolore, rabbia, gelosia...
Windy Dryden
Edizioni Il Punto d'Incontro
I cento punti chiave della psicoterapia cognitiva. Teoria e pratica
Michael Neenan, Windy Dryden
Erickson
Overcoming anxiety. L'ansia: comprenderne le cause e superarla
Windy Dryden
Firera & Liuzzo Publishing