Mente, corpo e spirito

Nel mondo di Chandra, dove la parola è anche immagine e poesia, meditare è anzitutto stare fermi; sedersi e seguire umilmente e con pazienza il respiro, accoglierlo in silenzio, conoscere ma senza pensare. Meditare è seguire i movimenti della nostra mente smettendo di affaccendarci in azioni, pensieri, preoccupazioni per il futuro, ricordi del passato. Meditare non è fare il vuoto intorno a noi. Anzi: è non separare i mondi, non dividere quel che consideriamo spirituale da quel che riteniamo ordinario. E i gesti quotidiani di cucinare, lavare i piatti, telefonare, pulire, leggere possono diventare forme di preghiera. È insomma stare dentro noi stessi, dentro tutto ciò che siamo in quel momento, consapevolmente. Spesso si pensa che la soluzione al dolore e all'ansia sia altrove, ma è nel dolore la soluzione del dolore (e nell'ansia la soluzione dell'ansia). Sentendolo, abitandolo, assaporandolo, non è più un estraneo, ma a poco a poco un ospite scomodo, irruente, tempestoso e infine un pezzo di noi.

I semplici riti e gli incantesimi proposti da Scott Cunningham, affascinato fin dall'infanzia dalla forza benefica degli elementi naturali, ci riavvicinano alla natura e ci aiutano ad avvertirne la straordinaria energia, capace di mutare le situazioni difficili e problematiche in occasioni uniche di miglioramento. L'autore ci insegna a essere generosi nei confronti di una natura che è sempre pronta a venire in nostro soccorso e che attraverso rituali semplici può aiutarci a trovare serenità ed equilibrio a un livello strettamente personale, e a compiere il bene per l'intero universo.

200 piante con preziose virtù medicinali, capaci di alleviare i sintomi dei disturbi più comuni e di esercitare un'efficace attività preventiva nei confronti di molte patologie, descritte nelle loro caratteristiche botaniche, modalità di azione e forme di impiego. Una guida pratica per conoscere le tradizioni millenarie della fitoterapia, scoprire le proprietà benefiche delle piante officinali, come usarle e dove reperirle, come preparare i rimedi e in che modo potenziarne gli effetti con il "ricettario dei rimedi sinergici".

Come la tua voce interiore a volte ti avverte di un pericolo o ti dà supporto, anche il corpo lo fa modificando la propria tensione muscolare. Il test muscolare della lunghezza delle braccia si basa sulla reazione del sistema allo stress: se non sei a tuo agio con qualcosa, il tuo corpo dice di no e la lunghezza delle braccia appare diversa. Questo libro chiaro e semplice ti mostra come usare il test per ricevere risposte immediate a qualsiasi cosa emerga dal tuo subconscio. Usandolo potrai capire cosa è meglio per te in ogni situazione e riuscirai a mantenere l'equilibrio in tutte le aree della tua vita, dalle relazioni alla salute, ai soldi al lavoro.

Questa guida agile ed essenziale di piante medicinali è il frutto di esperienze dirette dell'autrice a contatto con le popolazioni native boliviane e la tradizionale saggezza dei loro "kallawayas" (medici-contadini). La prima parte è costituita dalle schede di 23 piante delle quali la maggior parte è molto comune nel nostro paese, e alcune specie autoctone del Sudamerica, tutte corredate da accurati disegni e descrizioni. Nella seconda parte il lettore imparerà come coltivare, raccogliere e conservare piante, mentre nella terza e ultima parte apprenderà l'arte della preparazione di decotti, infusi, elisir, tinture, pomate e altro ancora.

Una guida ad oltre 500 segni, simboli e icone Esplora i segni e i simboli sacri più importanti del mondo grazie a questa guida. Le illustrazioni di questo libro, scelte per il loro potente simbolismo, spaziano dai miti e leggende del mondo antico alle icone utilizzate nella cultura e nella scienza moderne. Scoprirai le origini e i significati di oltre 500 segni e simboli, dai segreti del calendario Maya ai sigilli di evocazione dei demoni, fino ai simboli segreti degli ordini ermetici. Questa guida alla comprensione dei simboli è una risorsa preziosa per l'occultista moderno nella decifrazione del linguaggio segreto dei segni.

Ispirato al celebre Tao Te Ching di Lao Tzu, questo testo è un invito a vivere in sintonia con la natura profonda della vita. Attraverso 81 versetti reinterpretati in chiave contemporanea, con commenti, riflessioni e spunti pratici, faremo un viaggio di risveglio interiore. Ogni pagina è un invito a rallentare, osservare, lasciar andare il controllo e affidarsi alla semplicità potente del non-agire. Un’opera che unisce filosofia, spiritualità e crescita personale, offrendo strumenti concreti per co-creare la propria realtà con armonia e presenza.

Le immagini sanno parlare all’uomo dell’uomo, rappresentano un canale d’accesso al nostro mondo interiore, sono un ponte tra fuori e dentro, un medium tra il mondo della ragione e quello delle emozioni. Anche la scienza oggi ci conferma che osservare un’immagine significa sentirla, viverla nel corpo. Da qui nasce la necessità di restituire al linguaggio immaginale la sua funzione “terapeutica”, adoperandolo come pratica per favorire un’alfabetizzazione emotiva e riconnetterci a chi siamo. Attraverso l’esplorazione delle immagini esterne e interne, riflessioni ed esercizi pratici, veniamo invitati a sperimentare un ribaltamento del paradigma narrativo di sé: dal racconto di come dovremmo essere a chi siamo, dove risiede una bellezza “fortificata”, quella della nostra unicità. Da qui possono nascere immagini capaci di un diverso peso specifico, il nostro. Da qui possiamo auspicare a formare un collettivo consapevole, anziché una massa costituita da presenze spersonalizzate e omologate, perché oggi gli individui hanno bisogno di riconoscersi e ripristinare il contatto con i propri reali bisogni e aspirazioni, riappropriandosi della propria specificità, imparando ad affermarla...

Molti, pur vivendo vite apparentemente soddisfacenti, sentono un’inquietudine profonda che ostacola l’autenticità. "M’importa di te" è una guida per chi desidera intraprendere un viaggio interiore, riconoscendo le proprie maschere e abbracciando la propria essenza. Crisi e cambiamento diventano opportunità per riscoprire il proprio centro, accedere alla consapevolezza e vivere relazioni significative. Il sentiero della leadership rotonda porta al Sé profondo e all’ascolto dell’Anima, invitandoci a sentirci parte di un disegno più grande. Ogni gesto autentico rivolto agli altri diventa un atto di bene che ci trasforma, generando impatto e risonanza positiva nel mondo.

Il percorso di crescita personale che si snoda attraverso "Gli 8 affluenti" è stato vissuto in prima persona dall’autrice e descritto ad occhi socchiusi, come ispirato da una connessione spirituale profonda che desidera manifestarsi sempre più nel nostro mondo. Il coaching ti indicherà la via, le storie ti ispireranno, mentre pratiche e rituali meditativi ti guideranno a un'esperienza diretta. Attraverso l’inedito rituale “Il potere del loto”, fonderai la forza vibratoria delle parole con il disegno evocativo, scoprendo una potente tecnica di rinascita interiore. Diventa anche tu il fiume formato dagli 8 affluenti: vivrai una vita autentica, fluendo nell'onda universale dell’amore e ricevendone tutti i benefici.