Dalle esperienze pratiche di prevenzione e preparzione fisica all'allenamento e alla partita di calcio di Corrado Cerullo, una esposizione di grande linearità e praticità che permetterà di costruire mini sedute autosufficienti per ogni situazione e momento dell'attività calcistica. Oltre 450 esercitazioni di stretching per il pre e post-partita e allenamento, per la prevenzione delle lombalgie e tendiniti achillee, per il portiere e per gli allenamenti di potenza.
Sessantasei sedute elementari di stretching per il calcio
| Titolo | Sessantasei sedute elementari di stretching per il calcio |
| Autore | Corrado Cerullo |
| Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Sport e vita all'aperto |
| Collana | Calcio |
| Editore | Calzetti Mariucci |
| Formato |
Libro: Prodotto composito per la vendita al dettaglio |
| Pagine | 207 |
| Pubblicazione | 02/2007 |
| ISBN | 9788860280473 |
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