Il corpo racchiude ed esprime la storia dell'individuo, il suo carattere, le sue emozioni. Nel tempo, tensioni, irrigidimenti e contratture determinano disequilibri strutturali e posturali che si possono ripercuotere sulla salute fisica ed emotiva. La Bioginnastica propone un lavoro di percezione consapevole, decontrazione, automassaggio, allungamento muscolare e movimento naturale per iniziare un cammino di riequilibrio posturale e raggiungere uno stato di benessere globale.
Bioginnastica. DVD
| Titolo | Bioginnastica. DVD |
| Autore | Stefania Tronconi |
| Illustratore | M. Grassi |
| Collana | DVD, 26 |
| Editore | Red Edizioni |
| Formato |
Libro |
| Pubblicazione | 01/2008 |
| ISBN | 9788874472741 |
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Bioginnastica. Per il riequilibrio posturale bioenergetico
Stefania Tronconi, Sara Franchini
Red Edizioni