Terre di Mezzo: PERCORSI

Come scegliere lo zaino da portare sulle spalle lungo stradine, salite e sentieri? Che scarpe indossare per un cammino di due settimane o per un ripido trekking di poche ore? E come decidere l'itinerario perfetto per noi? Questo manuale pratico, tecnico e sentimentale risponde a tutte le domande che agitano camminatrici e camminatori, per partire sereni e leggeri verso un viaggio che può cambiare la nostra vita. A guidarci Tom Search - punto di riferimento nel mondo dei cammini e dell'abbigliamento tecnico - che in ogni capitolo affronta uno degli aspetti pratici più importanti del cammino: lo zaino, l'abbigliamento, le calzature, la tenda, l'acqua, l'alimentazione, la preparazione fisica, l'orientamento e l'attrezzatura indispensabile.

Pronti a partire per il viaggio che cambia la vita? Sogno, avventura, emozione: il Cammino di Santiago è un’esperienza di rinascita e di pura meraviglia che, dopo dodici secoli, continua ad attrarre centinaia di migliaia di camminatori, pellegrini e viandanti. Per la prima volta in un solo volume, tutti gli itinerari che portano alla cattedrale di san Giacomo: in Spagna, Portogallo, Francia, Italia, fino alle vie meno battute che attraversano ogni altra parte d’Europa. Un atlante completo con 85 cammini, dove gli appassionati scopriranno vie inedite e chi si avvicina per la prima volta troverà informazioni pratiche e preziosi consigli. Lasciate da parte ogni dubbio: non vi resta che scegliere la prossima avventura e mettervi – o rimettervi – in cammino!

Vi siete mai chiesti quanti sono i Cammini italiani? Da Nord a Sud, è fitta la rete di percorsi, itinerari storici e vie di pellegrinaggio che negli ultimi anni sono tornati a vivere. Crescono i Cammini, i camminatori e chi sceglie questa “nuova” forma di turismo: lenta e sostenibile. Partiamo! Verso borghi nascosti, parchi naturali, luoghi di fede e città d’arte. È l’Italia dei Cammini, che apre a un mondo fatto di comunità locali, progetti nati dal basso e amore per i territori. Una selezione di 100 percorsi per tutti, dai camminatori più esperti a chi si avvicina per la prima volta a un viaggio zaino in spalla. Per progettare – e sognare – la prossima avventura a piedi. Cammini d’Italia È la più grande community sul viaggio lento e sul trekking in Italia con oltre 220mila follower su Facebook e 143mila su Instagram. Il sito camminiditalia.org ha oltre un milione e mezzo di visualizzazioni all’anno e raccoglie tantissimi articoli che spaziano dall’equipaggiamento ai consigli per affrontare un itinerario di più giorni, anche per chi è alla prima esperienza.

Francesco Frank Lotta, Paolo Penni Martelli e Willy Mulonía tornano in sella per il secondo capitolo delle loro avventure in bicicletta. Dalla Patagonia si vola in Giappone: negli ultimi anni mèta sempre più ambita dai viaggiatori italiani. Da Kyoto a Tokyo, più di 1.200 chilometri in bici tra le risaie delle campagne, piccole locande termali e incontri mai banali, come quelli con una geisha e un ex atleta di sumo. Un dialogo serrato tra parola e fotografia - in un libro prezioso, da regalare e regalarsi - fino all’incontro con il monte Fuji, dove l’antico e il moderno si fondono in un quadro unico. Oltre al racconto, la guida: per ogni capitolo è presente una scheda tecnica con le informazioni utili a ripercorrere in autonomia il viaggio.

Da Roma a Santa Maria di Leuca (la Finisterre d’Italia), tra antiche vie consolari, aree archeologiche e naturalistiche, castelli e abbazie, e orizzonti sconfinati dove terra cielo e mare si uniscono. In cammino su strade già percorse in età romana e medievale, tra le aree archeologiche lungo l’antica Via Appia, i boschi dell’Appennino e il mare della Puglia, passando per Lecce, la regina del Barocco, e Otranto, la Porta d’Oriente. Con in più le tappe per Monte Sant’Angelo e le varianti per Bari e Matera. Si può scegliere di mettersi in cammino per oltre un mese, oppure frazionare la Via e percorrerla una settimana alla volta. È Itinerario culturale del Consiglio d’Europa, promosso dall’Associazione Europea delle Vie Francigene (AEVF).

Tra i luoghi più amati dagli abitanti del Piemonte, la collina di Superga è uno dei simboli di Torino. Un invito a camminare, scoprire e respirare la bellezza di un paesaggio che custodisce memoria, spiritualità e natura. Una guida che raccoglie 8 diverse proposte per raggiungere la basilica di Superga da Torino e dintorni e 4 cammini di più giorni per chi ha più tempo e un allenamento maggiore: il cammino di don Bosco, l'anello verde, la grande traversata della collina e la Superga-Vezzolano-Crea. Un volume agile con itinerari facili, ideali anche per una gita fuori porta in giornata o per un weekend nella natura, dove scoprire (o riscoprire) un luogo carico di significato e storia come la basilica di Superga.

Da Caltanissetta a Cefalù, lungo antiche strade e regie trazzere, si ripercorrono le vie tracciate nei secoli dai frati questuanti: otto tappe e 165 chilometri che seguono il profilo dei monti delle Madonie fino all'azzurro del mar Tirreno. Ad accompagnarci: luoghi di pellegrinaggio, come il santuario della Madonna dell'Olio o quello di Gibilmanna, e una natura a volte dorata come un deserto di grano, a volte verde come uno smeraldo. Una Sicilia che non ti aspetti - in particolare nel parco delle Madonie - fatta di boschi di abeti e antichi santuari; fino al mare e a Cefalù, con la sua rocca e la sontuosa cattedrale normanna. La via dei frati nel 2025 festeggia i 10 anni dalla nascita.

Il duca Francesco III d’Este sogna di collegare la sua Modena con Massa e il mare. Così ha inizio l’impresa di Domenico Vandelli: scavalcare Appennini e Apuane per realizzare la prima grande strada dell’Illuminismo. Una storia di nobili, brillanti ingegneri, briganti e partigiani, da riscoprire in 7 giorni a piedi tra Emilia-Romagna e Toscana. Attraverso borghi arroccati, paesi sommersi e montagne mozzafiato, fino al passo della Tambura, dove lo sguardo si apre sull’azzurro del Tirreno, meta di questo viaggio. Con la possibilità di partire da Modena o da Sassuolo e tutte le informazioni utili per mettersi in cammino: la cartografia dettagliata, le altimetrie, i dislivelli, i luoghi dove dormire, la descrizione del percorso e delle località da visitare.

Un percorso per esplorare l'"altra Calabria", quella interna delle aree protette, scrigno di una biodiversità preziosa e custode di tradizioni antiche. Un viaggio a due ruote di 545 chilometri: in 11 tappe si attraversano i quattro parchi naturali del Pollino, della Sila, delle Serre e dell'Aspromonte alloggiando in borghi medievali come Morano Calabro e Policastro. Tra le ciclovie più percorse in Italia - ha vinto l'Oscar italiano del cicloturismo nel 2021 e l'Oscar dell'ecoturismo di Legambiente nel 2024 - è un itinerario sfidante per cicloviaggiatori allenati, ma che può diventare facilmente "per tutti" grazie all'utilizzo dell'e-bike. E con una tappa finale in discesa vista mare che si conclude a Reggio Calabria.

La guida per raggiungere il Sacro Monte di Oropa con 4 alternative possibili: da Valperga e Ivrea lungo il Canavese e dalle Alpi Biellesi attraverso i colori e i profumi dell’Oasi Zegna. I nuovi tracciati, entrambi percorribili in meno di una settimana, si uniscono a quello “classico” - lungo la serra morenica da Santhià - e alle antiche vie di pellegrinaggio di Fontainemore in Valle d’Aosta e di Rassa in Valsesia. Con anche la proposta di alcune gite giornaliere partendo da Oropa. Il percorso principale, che parte da Santhià, è a solo un’ora di treno da Milano o da Torino. Il Cammino ideale per chi è alla prima esperienza, o vuole allenarsi in vista di Santiago o della Francigena.

La guida al Cammino più percorso in Italia. A piedi o in bici tra Emilia e Toscana, da piazza Maggiore a piazza della Signoria: sei giorni per attraversare gli Appennini lungo i basolati romani della Flaminia Militare, tra boschi secolari e montagne dedicate ad antiche divinità, come il monte Adone e il monte Senario. La Via degli Dei è il percorso ideale per gli amanti del trekking e della mountain bike. Il primo Cammino al mondo ad aver ottenuto la certificazione internazionale GSTC, garanzia di sostenibilità e responsabilità sociale in ambito turistico.

Oltre 600 km a piedi o in bici in Portogallo e in Galizia, toccando Lisbona, Coimbra e Porto, località ricche di storia, tra colli boscosi e vigneti. Con il tracciato principale da Lisbona a Santiago, la variante per Fatima e due percorsi alternativi che si snodano sul mare lungo le spiagge e le profonde insenature tipiche della costa iberica: la Senda Litoral, e la Variante Espiritual, seguendo il viaggio miracoloso delle spoglie di san Giacomo fino alle coste della Galizia. Con oltre 200 km di percorsi alternativi.