Auto aiuto e valorizzazione personale

"Non puoi rubare il tempo alle farfalle" è un percorso fatto da cinquanta brevi dialoghi e brevi racconti, che scorrono via come grani di un Mala tra le dita. L'amicizia tra un anziano maestro zen e il suo giovane allievo, portano il lettore nelle atmosfere di un monastero buddista in Giappone, dove il tempo scorre con i giusti tempi della consapevolezza. L'autore ha costruito ognuno dei cinquanta brevi capitoli come fossero la sintesi e l'allegoria di molte situazioni che è stato chiamato a vivere nella vita, e che ognuno di noi prima o poi vivrà, e di tutte quelle intuizioni che gli hanno permesso di trarre da loro il giusto insegnamento. In ogni storia si possono trovare le risposte che probabilmente gli sono arrivate nella sua vita, fatta di esperienze, letture e meditazione. Non è un romanzo, non è un saggio, è semplicemente un percorso che ha la speranza di aiutare chi lo leggerà ad affrontare meglio questa meravigliosa, e a volte durissima avventura, chiamata esistenza.

Come si fa a dire basta alla negatività? È quello che Elisa si è domandata qualche tempo fa e che l’ha spinta a mettere su carta le sue riflessioni sul concetto del dono, attraverso un flusso di pensieri che diventa quasi un diario personale, nel quale anche tu, lettore, sei chiamato a partecipare, annotando le tue osservazioni. Armati di penna e intraprendi il cammino esperienziale per scoprire i doni che ti circondano, ovunque, ogni giorno.

U-nike nasce nel 2020 dalla determinazione e dalla volontà di tre donne che hanno deciso di unire le loro caratteristiche per creare un progetto che abbia impatto sulla vita di più donne possibili. Attraverso strumenti pratici, che stimolano lo sviluppo di competenze e di talenti, U-nike accompagna la donna a realizzare i propri desideri, a creare la vita davvero ambita ed a riconoscere, per poi manifestare, la propria unicità in tutte le sue declinazioni.Le donne di U-nike ambiscono al meglio per sé stesse e per le persone che amano, partendo da una definizione del proprio futuro in armonia con la propria scala di valori.Il percorso che viene proposto condurrà la lettrice verso una maggiore consapevolezza di sé e della propria forza, grazie alla presentazione di strumenti pratici ed innovativi volti a sostenere il percorso di evoluzione. Donna Ricca tratta temi come protezione di sé, consapevolezza, indipendenza affettiva ed economica, ma si parlerà anche di femminilità e bell-essere. Il libro è stato realizzato in collaborazione con professioniste di successo: psicologhe, coach, avvocati ed imprenditrici che condivideranno competenza, esperienza, successi ed errori, quelli che, più di tutto, insegnano e indicano la rotta. Sono donne normali che a loro tempo hanno iniziato un personale percorso di autodeterminazione; donne che sono riuscite a farsi avanti nella loro vita ed arrivare laddove desideravano: riteniamo che servano esempi di questo tipo per ispirare altre donne a credere di poterlo fare a loro volta.Ma perché Donna Ricca? E cosa significa, oggi, per una donna essere ricca? Avere denaro? Aver trovato l'amore della vita? O, forse, il successo professionale? Cosa si intende davvero con il termine ricchezza? Noi di U-nike crediamo che non esista una risposta univoca, ma che esista, invece, una risposta vera per ogni donna. Tra i diversi temi che avrebbero potuto essere rilevanti, abbiamo scelto di concentrarci su quattro aree specifiche: Amore, Soldi, Bell-essere, Unicità e di farlo partendo dal punto in cui la lettrice si trova, al solo scopo di aiutarla a ritrovare il suo essere donna ed a manifestarne l'essenza. Partendo dalla capacità di immaginare e pianificare un percorso che porti verso i propri ideali e desideri, approfondiremo tematiche legate alla personalità, alla creazione e protezione della sicurezza economica, per giungere, infine, alla presa di coscienza della propria unicità.Donna Ricca è una lettura semplice ma sfidante, pensata come un vero e proprio strumento per accrescere la consapevolezza di ogni donna e trasformarla in azione, affinché divenga consapevole del proprio potenziale, della propria voce e sia in grado di procedere, con coraggio, versola propria autorealizzazione. Il volume pone l'accento su vari ambiti della vita che, se adeguatamente sviluppati, sono in grado di aiutare, predittivamente, le donne a lavorare meglio sulla propria creatività e sulla progettazione della propria vita. Il libro contiene sezioni dedicate ad argomenti specifici scritte da comprovate professioniste del settore.

19 anni di vita da adolescente messi nero su bianco. Un saggio dedicato a tutti coloro che vogliono porsi domande e provare a cambiare per davvero. Se ti sembra di essere in un ciclo che si ripete quotidianamente, o fatichi a trovare l'originalità nella tua vita, questo libro può fare al caso tuo.

Il primo libro in Italia che usa il segreto del Judo per svelarti come innovare la tua vecchia azienda e posizionarti nel mercato. Se ti avessero detto di imparare un'arte marziale per posizionare il tuo brand nel mercato, non ci avresti creduto, ma Confessioni di un riparatore di brand ti spiegherà questo e molto altro ancora, devi solo fidarti della via della flessibilità e trasformarti in un salice. L'autore attraversa i punti salienti della sua vita professionale con uno sguardo ironico e critico nei confronti delle passioni a cui si è dedicato e che ha trasformato in diversi lavori. Racconta la sua esperienza soffermandosi sugli strumenti e i punti di vista più applicabili nei settori di interesse, prendendo come esempio anche molti maestri e autori che hanno arricchito la sua cultura e lo hanno ispirato nelle sue idee e nel suo essere il professionista di oggi. Marketing, gamification, comunicazione e judo vengono riuniti in un solo testo con lo scopo di gettare le basi per un vocabolario comune che possa costruire relazioni migliori tra mercato, clienti e professionisti attraverso il linguaggio e la visione di Helios Pu, che naviga nei mari di questi campi da molti anni.

Manuel è un quarantenne in cerca del cambiamento e alla scoperta della consapevolezza. Mentre ripercorre tutta la sua vita, momento per momento si riscopre attraverso un’analisi critica, non severa ma auto-indulgente rispetto a tutto ciò che il mondo classificherebbe come difetto o errore, ma che lui considera come punto di partenza per la sua crescita personale. Tale percorso lo sostiene nell’intento di evolversi su tutti i piani dell’essere: fisico, emotivo, spirituale e razionale.

Spirito libero: tutti parlano di libertà ma nessuno ha il coraggio di essere davvero libero, perché quando sei davvero libero, sei solo. E solo se hai il coraggio di essere solo, puoi essere libero. Riflessioni e considerazioni per giungere alla consapevolezza di ciò che realmente siamo.il "senso" della vita come atto d'amore tra esseri umani; il "senso" dell'amore, come energia che muove l'universo; il "senso" come consapevolezza dell'Essere e dunque vivere secondo il proprio sentire. Il sentire di "essere Libero" come ricerca del bene in relazione all'agire.

In età adulta, soprattutto, ma il processo inizia in giovane età, acquisiamo abitudini, buone e cattive, che nel corso della vita faranno la differenza in termini di qualità. In questo manuale proponiamo "esercizi" quotidiani per modificare e acquisire nuove abitudini, alcune anche divertenti, soprattutto nella prima parte. Sappiamo bene che ogni volta che decidiamo di iniziare un nuovo percorso, come la dieta piuttosto che la palestra, la frase tipica è: lunedì inizierò; ma quasi sempre i meccanismi mentali ci riportano alle solite abitudini, per cui rimandiamo, e intanto la vita scorre sempre allo stesso modo. Questo manuale, a volte in modo giocoso, impiegando pochi minuti ogni giorno, con consigli mirati per non dimenticare la buona intenzione, ci conduce ad acquisire nuove abitudini e nuove prospettive.

La ragione nasce nel dominio dell'immaginazione, quindi chi controlla l'immaginazione, controlla il pensiero. Per sottrarsi ai simulacri e alle imposture della società di massa, non basta dunque educare la ragione, bisogna educare l'immaginazione. Le arti sono il principale strumento del riscatto, poiché consentono al pensiero cosciente di radicarsi nella memoria profonda. Per costruire una democrazia autentica, non solo apparente, è necessario addestrare l'immaginazione a concepire mondi possibili per i quali valga la pena di lottare, e a difenderli prima di tutto nella mente, affinché le utopie non risolvano in distopie. Se vogliamo cambiare il mondo, dobbiamo prima cambiare noi stessi. Questo libro insegna come.